Su kit de recuperación para cirugía del pie

La cirugía de pie crea un problema simple. La parte del cuerpo que usted usa para resolver las cosas queda fuera de servicio. Los pacientes que se recuperan más cómodos dejan la casa lista antes del día de la cirugía. Los demás andan en un pie, resolviendo sobre la marcha.

Una regla manda sobre toda esta guía. Las instrucciones de su cirujano están por encima de todo lo que hay aquí. Cada cirugía, cada pie y cada plan es distinto. Lo que sigue es la lista general. La hoja de su cirujano es la específica. Cuando no coincidan, gana la hoja.

Mantener el vendaje seco

En la mayoría de las cirugías de pie, la regla uno es un vendaje seco y entero. La amenaza diaria es la regadera. Una funda impermeable para yeso lo resuelve. Es una manga reutilizable con un sello ajustado en la pantorrilla. Vuelve a hacer del baño una rutina. Dos notas de experiencia. Compre la talla que corresponde a la medida de su pantorrilla, no la “talla única”. Y pruebe el sello primero, con el pie cubierto fuera del chorro. Las bolsas de basura con ligas son el atajo clásico. También son la razón clásica por la que los pacientes llaman por un vendaje empapado.

Material de curación, en los términos de su cirujano

Algunos cirujanos quieren el vendaje intacto hasta la primera consulta. Otros le pedirán a usted o a un familiar cambiarlo con calendario. Pregunte cuál es su caso antes de comprar nada. Si los cambios le tocan a usted, la lista de compras es corta: gasas estériles, cinta de papel suave con la piel, y solución salina. Cómprelas con tiempo. El día que las necesite no es día para ir de compras. ¿El líquido aumenta, huele o cambia de color? Llame al consultorio. No lo juzgue usted.

Preparar la casa

• Despeje el camino. Enrolle los tapetes sueltos. Mueva los cables. Ilumine el trayecto al baño de noche. Muletas, andaderas de rodilla y botas se atoran con las esquinas de los tapetes.
• Arme un solo punto de recuperación. Ponga todo al alcance del brazo: almohadas para elevar la pierna, hielo, agua, algo de comer, cargadores y el control. Elevar el pie por encima del corazón es el consejo estándar para la hinchazón de los primeros días. Almohadas bajo toda la pierna, no solo el talón.
• Piense en las escaleras una sola vez, por adelantado. Si la recámara está arriba, muchas personas duermen abajo la primera temporada.

El calzado viene después — y con autorización

Le darán ganas de comprar “zapatos de recuperación” de inmediato. Espere. El zapato o la bota de su cirujano es su calzado hasta que le digan otra cosa. El zapato de transición correcto depende de la cirugía y de cómo vaya sanando. Cuando le autoricen calzado normal, busque un zapato amplio, suave por arriba y estable. La hinchazón se queda un tiempo, y el zapato tiene que darle espacio. Para entonces usted ya conocerá las nuevas necesidades de su pie, en lugar de adivinarlas.

Nutrición y suplementos: con su cirujano, no en lugar de él

El tejido que sana necesita combustible. Suficiente proteína y buena alimentación importan de verdad después de una cirugía. El pasillo de los suplementos es donde se complica. Algunos suplementos chocan con la anestesia, con los anticoagulantes o con la propia sanación. Varios comunes suben el riesgo de sangrado. La regla segura: lleve los frascos, o una lista, a su cita antes de la cirugía. Deje que el equipo la corrija. “Natural” no significa “seguro la semana de la cirugía”.

Llame pronto, no por cortesía

Estas son llamadas del mismo día. Llame por dolor que crece después del pico inicial. Llame por fiebre, enrojecimiento que se extiende, o líquido que sale. Llame si el vendaje se empapó. Llame por entumecimiento nuevo, o por dolor con hinchazón en la pantorrilla. Los cirujanos siempre prefieren la llamada de más a la llamada tarde.